Intensive 21 Reviews 54

Ho acquistato il libro dopo aver scoperto intensive 21 su Instagram. perso 4 kg in 1 mese seguendo le sane abitudini senza ginnastica. Visto i risultati ottenuti mi sono iscritta al programma con ginnastica per 1 mese. Super soddisfatta della serietà e la passione che Natalia e lo staff ci mettono ho fatto l'abbonamento per 3 mesi. Non devo perdere tanti kg, ma mi sento veramente molto meglio, in tutto, fisicamente, moralmente e mi è venuta la passione per cucinare che prima non avevo. Intensive 21 grazie

Ho iniziato intensive21 un mese fa un po' per gioco ma ormai non riuscirei a vivere senza.
Non immaginavo che sarebbe diventato così importante per me: è la prima volta, dopo numerose diete e nutrizioniste, dove vedo i risultati senza dover patire la fame. Mi sento appagata perché si mangia bene e sano
Ma l'allenamento è la parte che mi dà la carica per la giornata
Mi sento davvero bene da quando ho iniziato
Natalia e il suo team sono meravigliose: ormai è una famiglia!!
Grazie per tutto quello che fate

Un sacco di spunti per cambiare/migliorare le abitudini quotidiane sia per l'alimentazione sia per il fisico e anche un po' per la mente

Sono al primo Intensive21...me ne aveva parlato mia sorella e mi è stato regalato un mese da lei☺️
La ringrazio spesso per avermi fatto entrare in questa famiglia meravigliosa, Natalia e il suo fantastico team 😍😍😍 sono tutte eccezionali.
Sempre disponibili, attente ad ogni nostra esigenza o dubbio.
Sono in Intensive21 da poco ma posso già sentirne i benefici.

La voglia di alzarmi la mattina e fare colazione, di allenarmi, di prepararmi, di camminare, di sorridere, di pensare al cibo, all’acqua da bere e a tutte le sane abitudini che ho messo in pratica...mi sento un’altra.
Tutto ciò grazie a Natalia... per i consigli e per l’energia che emana 💝

Incuriosita da una pubblicità su Instagram decido di provare a settembre il programma intensive21. Che dire, risultati pazzeschi in termini sia fisici,ho perso tantissimi cm,s8a psicologici,mi sento molto meglio a livello di umore. Team pazzesco. Natalia è competente,gentile,disponibile come il team che la supporta,sempre pronto via chat a rispondere alle domande. super consigliato. Ah ovviamente ho rinnovato subito l'abbonamento 💓

Conosco Natalia da quasi un anno, è una persona splendida,ti trasmette tanta energia ,purezza e dolcezza..
È l'amica che tutti vorrebbero...
Il suo programma è uno di quei percorsi che ti cambiano non solo fisicamente,ma anche lo stile di vita,il modo di pensare...che dire ..
Infinitamente grazie per quello che fai e come lo fai..bacio

É un percorso che ti aiuta a volerti bene e a credere di essere in grado di raggiungere qualsiasi cosa con costanza e volontà.... ti aiuta a mangiare bene, non si fa la fame e il team è pazzesco...gentile, umano disponibilissimo... gli allenamenti graduali fattibili. Natalia dolcissima... e poi ....si dimagrisce davvero!!! Consigliatissimo

Ho iniziato a seguire Intensive21 ad agosto, e da principio ero dubbiosa sul fatto di poter avere risultati facendo esercizio solo per 30 minuti al giorno.. e invece, la ginnastica unita alle sane abitudini mi sta facendo ottenere risultati eccezionali!!! Il team di Intensive è fantastico, sempre gentile e super disponibile. Dopo il primo mese ho fatto l'abbonamento per un anno intero!!

Sono su Intensive da un mese ..ma lo avevo già sbirciato il mese precedente dal mio compagno io ero impossibilitata a farlo ,e mi era già piaciuto molto ma adesso che ci sono dentro è veramente un programma straordinario formato da persone straordinarie alla quale non trovo nessun difetto ..Per noi che ci affidiamo a persone competenti avere un supporto su tutto e dico tutto dalla mente al corpo è veramente essenziale ..Per non parlare della loro umanità che li contraddistingue e Natalia e dolcissima e bravissima ..lo consiglio veramente soprattutto se volete avere i risultati veri senza fare rinunce anzi direi che imparerete molto ..scusate scriverei ancora Ma sarebbe troppo lungo

Intensive 21 è un percorso non solo fisico ma anche psicologico ;grazie al supporto di tutto il team e dell'ambiente familiare che si riesce a creare tra tutti i partecipanti..mi ha cambiato la vita..ho scoperto un mondo !! Sane abitudini alimentari . Esercizi accessibili a tutti ma che con calma e costanza ti danno tante soddisfazioni..e che dire di Natalia...una persona meravigliosa.. grazie grazie grazie sei unica!!!

Ottimo programma,persone competenti e umane. Ti seguono e si Interessano singolarmente di ognuno. Bellissima esperienza

Sorprendentemente eccellente!! Ottima organizzazione, ottima assistenza!!

Ho iniziato intensive 21 da un mese ho perso kg e mi sento meglio grazie a Natalia, vi invito ad iscrivervi non so come ho fatto a stare senza intensive fino ad ora... Soprattutto per chi ha poco tempo x andare in palestra e x quanto riguarda il cibo ho imparato ha mangiare sano ed essere sazia..... Grazie di tutto❤️

Era da un po che seguivo la pagina instagram di intensive21 guardando con curiosità i vari risultati e le testimonianze di chi era già iscritto al programma.
Ero titubante perché sono mamma di 2 bimbi piccoli e ho un lavori full time. Mi chiedevo: come farò a seguire quotidianamente gli allenamenti se faccio fatica a ritagliarmi anche solo 10 minuti per me?
Mi sono buttata! Giorno 3 ottobre ho iniziato il percorso e devo dire che non potevo fare scelta migliore!
Sto imparando a mangiare (a volte per la fretta pranzavo o cenavo con 1 bicchiere di latte), seguendo le sane abitudini ho capito che organizzandomi tutto è possibile e anche x quanto riguarda l'allenamento riesco a seguirlo...mi ritaglio quella mezz'oretta x me appena finisco il turno a lavoro e sto meglio sia fisicamente che mentalmente!!
Non potrei desiderare di più!! Non so ancora se ho perso dei kg ma mi sento più sgonfia e con più energie quindi direi che questo al momento basta! Sono talmente entusiasta che farò di sicuro l'abbonamento trimestrale..siete un team fantastico!! Grazie infinitamente per tutto!!

Ho iniziato questo percorso da quasi un mese, in sole due settimane ho perso quasi 3 kg, oltre ai chili persi così facilmente mi sento una persona migliore, più carica, più leggera, grazie ad intensive21 ho raggiunto una sana alimentazione che posso benissimo offrire anche alla mia famiglia. Ci sono ricette buonissime e ogni sera non vedo l’ora che arrivi il mattino per fare la mia super colazione!! Per quanto riguarda gli allenamenti ho trovato una persona dolcissima e super professionale che ama quello che fa e ti da una grinta per migliorare giorno dopo giorno! Continuerò sicuramente questo bellissimo percorso!!

Non potevo fare investimento migliore. Intensive21 è una famiglia meravigliosa.Natalia, ogni giorno, con la sua carica ,ci sprona a migliorare e a stare bene !! E con il suo staff ci accompagna alla consapevolezza che le sane abitudini e l'allenamento sono i nostri super alleati!! Grazie di ❤️

Dopo varie diete, ho scoperto per caso questo metodo innovativo che non solo ti fa dimagrire mangiando sano, ma ti aiuta a ritrovare fiducia in te stessa e autostima.. insomma, a volerti più bene...una scoperta fantastica!!!!

Mi ha cambiato la vita. A parte aver ottenuto i risultati dopo 4 figli e un metabolismo ormai a zero, sono continuamente accompagnata in un cambio di mentalità. Vengo aiutata a affrontare la fame nervosa e a gestire allenamento e sport dentro la vita vera. C'è amore per le persone e per questo per il loro corpo e la loro salute, l'obiettivo è ben oltre i Kili di troppo. Natalia è profonda e seria e così chi lavora con lei. Io qui mi sento addirittura amata.

Erano tanti mesi che vedevo le pubblicità di Intensive21 ma avevo sempre "snobbato" il programma. Ad agosto dopo l'ennesima apparizione sono andata a guardarmi la pagina IG e da lì finalmente mi è scattato qualcosa dentro. Mi sono iscritta per un mese e il mese di settembre è stato il mese della svolta. Finalmente dopo tanti anni mi sento bene fisicamente e mentalmente, riesco ad allenarmi comodamente da casa senza stravolgere la mia vita, riuscendo a ritagliarmi mezz'ora ogni giorno solo per me. Già dopo il primo mese avevo perso kg e cm ma la cosa più importante per me è il benessere che ne sto ricevendo. Con tre figli e il lavoro per me sarebbe stato impossibile andare in una palestra o altro....e Natalia mi ha svoltato la vita ...l'unica cosa che rimpiango è non aver iniziato prima.