Hypno4Balance Reviews 

Ik heb Kathy leren kennen als verpleegster in het ziekenhuis waar ik maandelijks een behandeling krijg. Toen ik hoorde dat ze een opleiding had gevolgd voor hypnose-therapie, klopte dat plaatje voor mij meteen. Kathy is de meest lieve, empatische vrouw waar je je meteen bij op je gemak voelt. Haar zachte stem heeft me al 2 keer onder hypnose gebracht met succesvol resultaat! Bovendien krijg je een audio-bestand toegestuurd zodat je nadien nog zo vaak als nodig tot rust kan komen met haar begeleiding. Ik heb geleerd met chronische pijn zelf te ‘doseren’ dankzij wat Kathy in mijn onderbewustzijn gedaan heeft. Geen hocus-pocus, wetenschappelijk onderbouwde begeleiding. Een echte aanrader!

1 jaar geleden had ik Katy al eens gecontacteerd omdat ik wel opensta voor uitdagingen en omdat ik me toen al niet meer zo lekker in mijn vel voelde. Exact 1 jaar later heb ik dan toch de stap gezet en is Kathy begonnen met de voorbereidingen voor mijn hypnose-sessie. Alhoewel ik bijna perfect wist wat ik wilde veranderd zien voor mijn mentale welzijn, ( minder opgejaagd zijn, meer durven loslaten, meer zelfvertrouwen hebben in mezelf, mijn zelfbeeld terug opkrikken ) ,heeft Kathy dit heel nauwkeurig aangepakt en was de datum voor een hypnose-sessie snel gepland en eindelijk daar. Ik moet zeggen dat de hypnose zelf een aangenaam gevoel was waarbij ik zeer diep in het verleden ben moeten gaan en waar ik mezelf als klein kind zag staan. Het was ook de bedoeling om mijn kleine “ik” aan te spreken, wat uiteraard ook gelukt is. Vlak na de sessie was het al wel duidelijk dat 1 van mijn “thema’s” was aangesproken en dat daar al verandering in zat. We zijn ondertussen bijna 3 weken verder en zowel ikzelf als mijn omgeving merken een groot verschil in gedrag en reacties. Ik kan het alleen maar aanraden, verdiep je ook even in wat hypnose inhoudt, sta er voor open en luister naar wat Katy aanbrengt. Zowel het intakegesprek, de hypnose en de opvolging in die bijna 3 weken waren op mijn tempo, zonder druk en welkom, zeker als je van Katy dan nog enkele audio’s krijgt om op terug te vallen ,op Whatsapp af en toe een leuke aanmoediging krijgt en er dan spontaan toch een glimlach op je gezicht komt en je zelf denkt : dat klopt ! Katy, nog eens een dikke merci om mijn 2025 positief af te sluiten en met positieve moed 2026 in te zetten. “Klein Anneke “ kan dit 😉

Ik ben al een aantal jaar een chronische pijn patient door een neurologische aandoening, dit had een extreem effect op mn slaap ritme en kwaliteit waarbij ik soms tot verschillende dagen wakker was gevolgd door dagen waarbij ik compleet uitgeput was, de pijn kwam steeds op de voorgrond. In het UZA Antwerpen werd me aangeraden om hypnose te proberen. Dit zorgde ervoor dat ik bij Hypno4Balence terecht kwam, terwijl ik extreem skeptisch was in het begin moet ik eerlijk zijn dat door me in te lezen, vragen te stellen en de begeleiding die ik kreeg eigenlijk behoorlijk overtuigd ben geworden. De effecten spreken voor zich, het is nu ongeveer een maand waar ik makkelijk inslaap en toch een beter nacht-ritme heb gekregen. Het zorgt ervoor dat ik me toch wat meer kan wapenen tegen de constante pijn en toch nog op wat normale uren kan functioneren. ik kan dit zeker aanbevelen voor mensen met slaap problematiek, de begeleiding is top!

Ik droomde ervan nog te kunnen vermageren maar dacht dat het nooit meer zou lukken. Had al verschillende keren geprobeerd op verschillende manieren maar meer dan een kilo of 2 lukte niet. Toen kwam de info voorbij van Kathy en ik dacht dit moet ik toch eens bekijken. Na wat leeswerk besloot ik haar te contacteren en we gingen na een zeer aangenaam gesprek met elkaar in zee. Ik liet onder hypnose een virtuele maagband zetten en nu na iets meer dan 3 maanden ben ik bijna 7 kilo afgevallen en de vrienden en familie zien en bevestigen het ook. Ik ben zo gelukkig dat ik dit heb opgestart en zeker met Kathy. Zij doet dit enorm goed en steunt je perfect tijdens het ganse traject. Voor diegenen die nog twijfelen zou ik zeggen: denk er nog eens goed over na en ga ervoor! !!!

Overgewicht leek stilaan bij mijn leven te horen. Nadat ik al zoveel geprobeerd had, steeds de moed verloor omdat het mij zo weinig resultaat opleverde, overwoog ik een gastric bypass.
En toen vernam ik dat Kathy zich nog verder schoolde in de hypnotherapie en ook mensen met een virtuele maagband zou helpen. Ik wilde dit zeker een kans geven en na een zeer uitgebreide intake, was ik overtuigd dat ik dit wilde proberen. Doorslaggevend voor mij was dat men via positieve suggesties zou proberen het eetgedrag te veranderen, dus geen focus op dieet of gewichtsverlies maar wel het installeren van gezonde gewoontes, meer water drinken en meer bewegen.
Eerlijk is eerlijk, onze paden kruisten eerder en aangezien ik weet had van de reeds jarenlange expertise van Kathy in de gezondheidssector, was het vertrouwen er al lang. Ze geeft mij gedurende dit traject een enorm gevoel van veiligheid en geborgenheid en weet mij met kleine ondersteunende berichtjes op koers te houden.
Inmiddels zijn we iets meer dan 6 weken verder, de shift in de mindset was er vanaf dag 1. Heel verrassend. Naast de drang om gezonde voedingskeuzes te maken, is er na een 3 sessies geen plaats meer voor tussendoortjes, werd er nog nooit zoveel water gedronken en gaat het bewegen steeds beter. Dat is voor mij persoonlijk de belangrijkste winst. Dat er daarnaast al minder dan 6 kg mee te zeulen is, voelt uiteraard heel goed.
Ik kan dit iedereen aanraden, voornamelijk omdat Kathy als verpleegkundige over zoveel kennis beschikt waardoor ze je heel goed weet te begeleiden. Door haar zeer persoonsgerichte aanpak stemt ze dit traject af op mijn persoonlijk verhaal en zaken die meespelen. Daarnaast krijg ik op gepaste tijden ondersteunende berichtjes, audio's om te beluisteren en extraatjes. Het feit dat dit alles online gebeurt, heeft geen enkel negatief gevolg.
Zo blij met dit ingeslagen pad dat ik met niemand anders dan Kathy naast mij had willen bewandelen.

Ik ben deze hypnotherapie bij Kathy enkele weekjes geleden gestart omdat ik wou werken aan mijn assertiviteit ,wou ook meer zekerheid en heb neiging iedereen te willen pleasen ten koste van mezelf ,ik werd hierdoor vrij ongelukkig ,want cijferde mezelf voortdurend weg .Eerst was er een intakegesprek met Kathy ,wat mij door haar lieve ,zachte stem en luisterend oor direct vertrouwen gaf ,een weekje later was dan de hypnosessie die ik als zeer aangenaam heb ervaren ,ook direct na deze therapie voelde ik mij al veel sterker in mijn schoenen staan ,en enkele daagjes later ontdekte ik plots dat ik wel toch regelmatig nee kon zeggen zonder boordevol schuldgevoelens te zitten. Af en toe stuurd Kathy ondersteunende woorden en tekstjes ,die ik in gedachten meeneem wanneer het even wat moeilijker gaat .ik heb Kathy leren kennen via mijn partner die ook bij haar een hypnosessie heeft gehad (virtuele maagband ,met zeer positief resultaat),ik was al helemaal in de ban vanwege dit resultaat alvorens ik voor mezelf hulp zocht .Ik raad iedereen zulk een therapie aan ,met welk probleem ook ,Kathy weet er wel raad mee .
Ze doet dat super ,hypnotherapie is nog niet zo bekend voor vele ,maar is volgens mij de toekomst 👍🌈

Ik kwam bij Kathy voor een sessie hypnose omdat ik vastliep met mijn ideeën over marketing en me niet altijd zichtbaar durfde stellen op sociale media. Kathy heeft ruim de tijd genomen om tot ontspanning te brengen om vervolgens een zalige hypnose te geven waarin ik mijn kracht, creativiteit en motivatie mocht terugvinden. Nadien voelde ik me zalig en kort daarna begonnen er terug ideeën te stromen. Ik kan Kathy en haar hypnoses warm aanbevelen.

Wat een ervaring ! Eind december vorig jaar heb ik bij Kathy een hypnosessie ondergaan en wat een game changer was dat voor mij. Ik zat al enkele maanden heel diep in een negatieve spiraal en toen ik zag dat Kathy begon met hypnotherapie wist ik direct… “dit heb ik nodig”. Door Kathy haar medische achtergrond en haar eigen werkervaring hiermee in een gerenommeerd universitair ziekenhuis wist ik dat ik haar hier volledig in kon vertrouwen dus nam ik meteen contact op.
Een tijdje later was het dan zover, het was heel gemakkelijk om me open te stellen omdat ze het zo goed aanbrengt. De ervaring was fantastisch en gaf mij zoveel kracht en moed en veranderde mij in de manier dat ik het wou.
De mensen rondom mij merkten achteraf op dat ik positief veranderd was en ook diegene waar ik niet aan verteld had dat ik een hypnosessie had gedaan merkten dat ik terug helemaal me zelf was en die moeilijke periode achter me had gelaten.
Ik ben zo enorm tevreden dat ik de stap gezet heb, het heeft me zo veel geholpen en ik ben Kathy er zo enorm dankbaar voor.
Hypnosessie is iets waar ik in de toekomst voor andere dingen zeker nog zal op terugvallen als ik het nodig heb want er zijn zoveel facetten waarin dit je kan verder helpen.
We zijn nu al enkele maanden verder en het voelt als een nieuwe start die ik kreeg !
#lifechanger #niettwijfelengewoondoen

Op 4/2 gestart met hypnose, was even wennen aangezien ik hier nog nooit mee heb te maken gehad. Ik heb alle vertrouwen in Kathy die de sessies goed had voorbereid. Nu na 3 sessie kan ik zeggen dat het bij mij prima werkt en ik nog maar 1/3 van mijn vroegere dagelijkse hoeveelheid eten binnen neem. Ik eet trager en ben sneller voldaan, de gedachte dat mijn maag geen compostbak is doet me een goed gevoel krijgen. Ik ben veel actiever nu, ga terug 3x week wandelen en 2/3 keer 1u fietsen. Na 16 dagen is buikomtrek van 116 naar 110 gesmolten en welgeteld 8 kg minder. Sorry Kathy maar de wekelijkse weging kan je niet afnemen, dit is voor mij een extra stimulans dat ik goed bezig ben. Mijn lederen jas van 2014 kan ik bijna terug aan 😃nog 10 cm buikomtrek minder . Bedankt Kathy voor het vertrouwen en stimulans door de week heen , geen seconde spijt van mijn beslissing om te vermageren door maagband onder hypnose.

Ik heb online hypnose gedaan voor reisziekte. Was geen volledig uur en ik ben er van verlost. Aangename stem. Voor herhaling vatbaar als ik nog eens ergens mee zit.