María me está ayudando tanto a sostener mi alimentación sana y aprender a recomponer mi cuerpo y esto me ayuda a toda mi área emocional recomponiendola también. Ella y Hamlet son tan humanos y tan d... See more
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Desde que volví a ponerme en manos de SQUATFIT no puedo estar más contento. El cambio ha sido tanto físico como mental, y por fin puedo decir que he alcanzado mi mejor versión. Nunca me había sent... See more
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Hoy hago un año con el equipo de Maria y eso sólo puede significar lo contenta qué estoy con todo lo conseguido. Es un auténtico placer ir de su mano para lograr mi mejor versión porque es una profes... See more
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La opinión sobre el producto que compre, fue que no era lo que esperaba realmente, pero aun así algo me ayudo. Lo realmente importante y que me ha hecho cambiar mi valoración, ha sido la respuesta... See more
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Nutrición y entrenamiento online, basado en ciencia, para marcar músculo y perder grasa. Ofrecemos recetas ricas y saludables, entrenos que sí dan resultados, y programas 1 a 1 todo incluidos para lograr tu mejor versión.
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Cambio físico asegurado y experiencia genial
Cuando estuve con María conseguí llegar al punto que quería para mi boda ❤️ perdí grasa y conseguí el objetivo deseado. El plan es súper sencillo de seguir, se adapta a ti en todo momento, no sientes que haces dieta porque básicamente todo lo que te pone son cosas que te gustan y disfrutas. El sistema de entreno es muy top, no es una rutina sin más, revisa cada día lo que haces para que puedas progresar. En resumen: no es sólo una dieta o un entreno, María es súper comprensiva y atenta y no solo cambias por fuera sino también por dentro. Aprendes muchísimo y puedes mantener el cambio en el tiempo. Muy feliz de haber estado en sus manos y siempre que lo necesite volveré!
12 August 2025
Unprompted review
Reply from Squat Fit
¡Qué ilusión leerte bonica! ❤️
Nos encanta saber que llegaste a tu objetivo para un momento tan especial como tu boda y, sobre todo, que lo hiciste disfrutando del proceso.
Para nosotros no se trata solo de entrenar o seguir una dieta, sino de crear un plan que encaje contigo, te haga progresar y te aporte herramientas para mantener los resultados a largo plazo.
Gracias por confiar en nosotros y por tus palabras tan bonitas. Aquí estaremos siempre que quieras volver a por nuevos retos
100 por 100 recomendable
Conozco a María y a Hamlet desde hace más de tres años. Ambos son dos grandes profesionales.
Yo me decidí a contratar las asesorías de nutrición y ejercicio con María a mis 47 años. La verdad que al principio tuve mis dudas por el tema de ser on line, pero puedo decir que fue una de las mejores decisiones que he tomado en mí vida.
María me lo ha puesto todo muy fácil y me ha ajustado todo a mis gustos y necesidades.
Me he quitado 9 kg de grasa y me siento más fuerte que cuando era más joven. Estoy muy agradecida de todo lo que he aprendido de su mano
21 June 2025
Unprompted review
Reply from Squat Fit
¡Qué bonito leer esto después de tantos años acompañándote!
Nos alegra muchísimo saber que confiar en nosotros, incluso con las dudas iniciales de ser online, terminó siendo una de las mejores decisiones para ti.
Es un orgullo verte más fuerte que nunca, disfrutando de tu alimentación y entrenamientos, y sobre todo, manteniendo ese cambio que tanto has trabajado.
Gracias por dejarnos formar parte de tu camino y por seguir confiando en nosotros. 💪✨
Fácil
Me han ayudado muchísimo en cuánto al tema de la alimentación y al entrenamiento, es muy fácil de seguir la dieta y los entrenamientos, y las sesiones de coaching con Leticia, muy buenas❤️🩹🥰🫂
12 August 2025
Unprompted review
Reply from Squat Fit
¡Gracias, Miriam! 💛
Nos encanta saber que tanto la alimentación como el entrenamiento te están resultando fáciles de seguir y que las sesiones de mentalidad te están aportando tanto.
Es genial verte disfrutar del proceso y avanzar cada vez más. ¡A seguir sumando juntos! 💪
Variedad de platos
Me gusta la variedad de de platos y fáciles de preparar, muy bien detallados y bien explicados.
Espero el tercer libro de cocina.
Muchas gracias por vuestra labor.
Saludos.
9 August 2025
Reply from Squat Fit
¡Gracias, Matías!
Nos alegra mucho saber que disfrutas la variedad y lo fácil que resulta seguir las recetas.
Comentarios como el tuyo nos motivan aún más a seguir creando, y quién sabe… quizá ese tercer libro llegue antes de lo que imaginas 😉
¡Gracias por apoyarnos!
Pensé que las recetas serían mas…
Pensé que las recetas serían mas sencillas o saludables,mete muchos alimentos altos en carbohidratos o grasas. De momento no le saque partido.
9 August 2025
Reply from Squat Fit
Mil gracias por probar nuestras recetas!
Como cualquier herramienta nueva, nuestro libro a veces necesita un poco de práctica para sacarle todo el partido.
Si quieres, escríbenos a hola@squatfit.es y vemos qué recetas del libro se ajustan más a tus objetivos, para que empieces a aprovecharlo al máximo desde hoy.
¡Un abrazo! 🍳✨
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